Chrisna Matthews

Category 20+ KG'S
Position 26 TH
Weight Details
97.5 KG'S Starting Weight
KG'S Goal Weight
94.6 KG'S Current Weight
Challenge Progress
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Start Finish

Geen rustige Sondag

Van vroegoggend was dit duidelik dat die dag nie rustig gaan wees nie. Ook n goeie ding…want hoe besiger ek is hoe minder dink ek aan kos😉

Pizza & wyn

Ek het n pizza & wyn kuiertjie met vriende oorleef😀 My sparkling water in die wynglas en ek het my hoender & groente geniet.

Oefening

Hoe hard oefen julle?  Voel julle dit maak n verskil aan jul gewigsverlies?

Laaste shake

Ek drink more my laaste shake. Kry ons nuwe voorraad as ons weeg?

Soettand

Ai ek wens ek was nie so lief vir soetgoed nie dan hoef ek nie nou so te suffer nie😆

Losser klere

Dis darem maar lekker as mens se klere soveel losser begin sit! Dit maak als die moeite werd.

Weeg week

Ek is ekstra gefokus noudat die volgende weegsessie voorle. Maar dis maar moeilik. Ek het vreeslik cravings en sukkel met die water inname!

Amper nuwe week

Nuwe week…nuwe geleentheid om reg te maak waar ons fouteer het!

O ja…en ons weeg mos die week

Saterdag en dit gaan moeilik

Ons is vandag 3 weke in die program. En die laaste week was regtig vir my moeilik.  Naweke is oor die algemeen erger. Ek is al soooo lus vir n glas chenin blanc. En n chocolate brownie.

Sug.

 

Voel nie baie goed nie

Ek het van laasnag af maagkrampe. Dalk n maagvirus of iets in die water.

Ek het nie eens lus om my shake te drink nie. Urgh ek hou nie van slegvoel nie!

fruit

Be a part of the
Slender Community

Sign up now to join the community and share your weight loss journey

Sign Up

Fill in your details below and we'll sign you up to the Slender Community